Hoofdpijnmassage

Hoofdpijn…!
We praten algemeen over hoofdpijn, maar er is niet slechts één soort hoofdpijn.
De meest gekende vormen zijn spanningshoofdpijn, migraine en clusterhoofdpijn.
Minder bekende vormen zijn medicatie-afhankelijke hoofdpijn, kindermigraine en aangezichtspijn.

Meer dan 1,9 miljoen Belgen lijden aan een vorm van hoofdpijn.
Meer dan 100 000 Belgen lijden aan chronische hoofdpijn door overmatig gebruik van acute pijnstillers of te veel cafeïne.
Voor velen is hoofdpijn de oorzaak van het niet goed meer kunnen functioneren in het dagelijkse leven.

De massage zorgt voor ontspanning van je hoofd-, nek- en schouder spieren.
Het pijngevoel kan tijdens het uitvoeren van bepaalde massagegrepen even erger worden, maar de pijn zal nadien snel verdwijnen.

Wat kan je hoofdpijn veroorzaken?
• Te hoog of te laag bloedsuikergehalte
• Te weinig vochtinname
• Stress
• Slechte houding
• Slaaptekort
• Kunstmatige straling
• Te weinig lichaamsbeweging
• Overmatig alcoholgebruik
• Trauma aan het hoofd
• Plotselinge temperatuurdaling

Contra-indicaties
• Koorts en infectieziekte
• Extreme vermoeidheid
• Slechte algemene gezondheid
• Besmettelijke huidaandoeningen
• Kanker

Tips:
• Draag bij voorkeur makkelijke bovenkleding. Deze wordt uitgedaan voor de massage.
• Om de oorzaak van je hoofdpijn te achterhalen is het goed om een hoofdpijndagboek bij te houden.
• Voor het optimaal afvoeren van alle losgemaakte afvalstoffen, is het heel belangrijk om voor en na de behandeling voldoende water of thee te drinken.





© 2020 Zencura
Website & Hosting: Website Boutique Beerse